Mighty Health: Aplikacja Fitness i Wellness dla osób powyżej 50 lat.
Mighty Health to aplikacja fitness i wellness specjalnie zaprojektowana dla osób w wieku 50 lat i starszych. Ta nagradzana aplikacja zapewnia nieograniczony dostęp do biblioteki ponad 100 filmów treningowych, które są przyjazne dla stawów i o niskim wpływie na ciało, prowadzonych przez ekspertów, w tym rozciąganie, cardio, aerobik, jogę i treningi wzmacniające stawy. Aplikacja oferuje również spersonalizowane plany żywieniowe, dostosowane listy zakupów i codzienną opinię, aby pomóc w utracie wagi lub jej kontrolowaniu.
Mighty Health posiada dedykowanego osobistego trenera zdrowia, który pomaga użytkownikom być odpowiedzialnymi i zmotywowanymi, i z którym można się skontaktować w dowolnym momencie. Aplikacja ma również społeczność osób, które są na Mighty podróży, aby Cię wspierać, wymieniać przepisy i uczestniczyć w miesięcznych wyzwaniach.
Aplikacja oferuje kursy oparte na nauce na temat holistycznego, zdrowego starzenia się dla osób starszych, w tym tematy takie jak lepszy sen, menopauza, lęk i uważność. Użytkownicy mogą śledzić swoją wagę, aktywność kroków, ćwiczenia, treningi i wiele więcej, w tym integrację z aplikacją Apple Health, aby śledzić codzienne kroki i aktywności fitness, takie jak pływanie, wędrówki i wiele więcej.
Pobierz dzisiaj aplikację Mighty i skorzystaj z darmowego okresu próbnego, aby zobaczyć, jak Mighty Health może dostarczyć Ci narzędzi i wsparcia, których potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele w dziedzinie zdrowia i dobrostanu.
Opinie użytkowników o Mighty: Health Coach for 50
Czy próbowałeś Mighty: Health Coach for 50? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!